*짧은 버전은 Daily 수련을 위한 것입니다. 짧은 버전을 하기 전, 이에샤님이 진행하는 전체 테크닉을 1회 이상 진행하시기 바랍니다.
Read More[카테고리:] 필수플라즈마 테크닉
(2012.08) [Short버전] 알-우마-운 코어로의 여정 (free)
*이 테크닉은 “플라즈마 바디”활성화를 위해 필수로 권장되는 테크닉입니다. 테크닉을 하시는 분들은 “알우마운 코어로의 여정” 전체 테크닉을 필히 먼저 진행하시기 바랍니다.
*짧은 버전은 Daily 수련을 위한 것입니다. 짧은 버전을 하기 전, 이에샤님이 진행하는 전체 테크닉을 1회 이상 진행하시기 바랍니다.
(2012.08) 알-우마-운 코어로의 여정
크라이스타 씨드 아톰: 아리-아뤠야스 알-우마-운 코어로의 여정
*테크닉 워크샵: 2012년 8월 사라소타, 탄트리오라 워크샵
KRP [노르웨이어] (free)
KRP [노르웨이어] 버전
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